Workshop: Awaken Your Fire Within; Shakti Power
BRENG JE ZONNEVLECHTCHAKRA IN BALANS
Het is tijd om in verbinding te komen met je innerlijke kracht.
Je derde chakra, zonnevlechtchakra in het Sanskriet Manipura is het centrum van je identiteit, je zelfvertrouwen, je wilskracht. Het huis van je innerlijke kracht, je Shakti power. Zo kan het zonnevlechtchakra wat in balans is er onder andere voor zorgen, dat je wilskrachtig en zelfverzekerd bent, in staat bent om grenzen te stellen, je bent assertief zonder anderen te domineren, je hebt een doel en richting in het leven. Een overactief zonnevlechtchakra kan resulteren in dominantie, agressiviteit, arrogantie, egocentrisch. Bij een zwak zonnevlechtchakra kun je denken aan loomheid, onverschilligheid, je waardeloos voelen, gebrek aan richting of drive.
Indien je de volgende vragen met nee beantwoord, kunnen dit signalen zijn, die wijzen op een zonnevlechtchakra uit balans, of zelfs een blokkade.
- Bezit je zelfvertrouwen?
- Voel je je tevreden met je persoonlijkheid?
- Vind je het gemakkelijk om nee te zeggen tegen mensen?
- Houd je ervan om verantwoordelijkheid te nemen?
Wil jij je chakra’s openen of in balans brengen? Of gun jij je gewoon een heerlijk dagje voor jezelf?
Workshop Awaken Your Fire Within; Shakti Power
Na een lunchpauze stappen we de tweede helft van de workshop over op vrije bewegingsexpressies. Waarbij je bewegingen worden geleid door je lichaam, je gevoel, niet door je hoofd. We eindigen met een meditatiesessie voor je zonnevlechtchakra.
Verzorging van het zonnevlechtchakra
-
- Sta voor je eigen waarden in het leven
-
- Ga studeren of volg cursussen om jezelf te vormen
-
- Maak bewuste keuzes voor een beter leven
-
- Ga sporten, speel competitieve spellen, maak hersenpuzzels/spellen
-
- Zoek een passie/hobby waar je van geniet
- Draag de kleur geel
SurySoul®
SuryaSoul is een “conscious dance” gebaseerd op je chakra’s en de Tao- en yogafilisofie. Je maakt bewegingen op ritmes en muziek van over de hele wereld. Deze zijn afgestemd op de verschillende chakra’s. Het activeert je chakra’s en brengt ze in evenwicht. Hierdoor lukt het je ineens wel om je te ontspannen, bij je gevoel te komen.
#fire #manipura #solarplexus #vuur dans workshop zonnevlechtchakra