BRENG JE ZONNEVLECHTCHAKRA IN BALANS Het is tijd om in verbinding te komen met je innerlijke kracht. Je derde chakra, zonnevlechtchakra in het Sanskriet Manipura is het centrum van je identiteit, je zelfvertrouwen, je wilskracht. Het huis van je innerlijke kracht, je Shakti power. Zo kan het zonnevlechtchakra wat in balans is er onder andere…
Lees verder
Breng je heiligbeenchakra in balans Het is tijd. Het is tijd om te herinneren en weer in verbinding te komen met je innerlijk kind. Ik nodig je uit om samen een veilige ruimte te creëren voor je innerlijk kind om liefde, vreugde, spontaniteit en ongeremdheid te ontvangen, te geven en uit te drukken. Vanuit de…
Lees verder
Het chakra (spreek uit als tjakra) systeem is ontstaan in het oude India. Chakra komt van het Sanskriet en betekent “wiel” of “cirkel”. De Chakra’s worden ook wel aangeduid als energiecentra. Als deze energiecentra in balans zijn zorgen zij voor de doorstroming van je levensenergie (qi/prana) door je lichaam. Een draaikolk van energie. De moleculen…
Lees verder
Je eerste Chakra, je wortelchakra, in het sanskriet Muladhara, is het energiecentrum wat vaak genegeerd wordt. Wat doe je met je gevoelige elektronica? Juist, je gebruikt een geaard stopcontact om het risico op kortsluiting te beperken. Zo zorgt een wortelchakra die in balans is, dat je je negatieve energie af kan vloeien naar de aarde…
Lees verder
Deze zomer ben ik met een pilot “bewegen om je beter te voelen” (Nia® Moving to Heal) gestart. Vandaag besloten dat deze nog met een aantal maandagochtenden doorgezet gaat worden. Uitermate geschikt voor mensen met een bewegingsbeperking (door bijvoorbeeld fibromyalgie, operaties of de mooie supercurvy vrouw), ouderen, met een burn-out. Maar je mag natuurlijk ook…
Lees verder